Smoothie od papaje - recept


Smoothie od papaje - recept


Potrebni sastojci za smoothie od papaje (1 porcija) : 

2 kašike proteina (vanila)
1 šolja papaje
½ breskve
½ kruške
malo djumbira
10g lanenog semena
nekoliko listića nane
200ml bademovog mleka

Priprema: 

Staviti sve sastojke u blender i izmiksati.


Nutritivna vrednost:

Po porciji
Kalorije 259
Proteini 18g
Ugljeni hidrati 38g
Šećer 28g
Vlakna 10g
Masti 5g


Smoothie od papaje - recept Smoothie od papaje - recept Reviewed by Ricinusovo ulje on 4/16/2016 Rating: 5

Нема коментара:

Омогућава Blogger.